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CD Innere Ruhe
durch Entspannungstraining von Jasmin Prenzel

In Zeiten von Stress und Anspannung fehlt oft der natürliche Gegenpol der Entspannung, um in Balance zu bleiben.
Körperlich und auch geistig zu entspannen bedarf des regelmäßigen Trainings.
In dieser CD erhalten
Sie Einblick und praktische Übung in klassisch fundierte Entspannungstechniken, um den inneren Geist, die Gedanken und Gefühle wieder in Einklang zu bringen.
So kommen Sie nach und nach wieder ein Stück zu sich selbst.

 

 

 

 

 

Preis: 19,80 EUR (Seminarteilnehmer: 15,00 EUR)

 

Handout
Ein praktischer Begleiter in DIN A4 mit ausführlichen Beschreibungen der Übungen und der Hintergründe.
Einblick in Stress, Selbstbeobachtungsbogen, Entspannungstagebuch, Theorie und beschreibende Übungen zu: Autogenem Training, PMR, Meditation und Achtsamkeit, Bewegungskunst QiGong.

Preis: 9,90 EUR (Seminarteilnehmer: 7,50 EUR)

 

 

Einzelstück Brunnen Rosenquarz

Zur Entspannung und zur besseren Raumluftqualität. Die echten Rosenquarz Heilsteine unterstützen Sie zusätzlich in Reinigungsprozessen und geben sanfte, liebevolle Schwingung an Sie und den Raum ab inkl. hochwertigem Gestell.

 

 

 

 

 

Preis: 199,00 EUR (Seminarteilnehmer: 149,00 EUR)

 

 

Einzelstück Leinwandbild "Seelenaufgabe"

Der Engel der Seelenaufgabe ist für Sie da. Er schenkt Ihnen Kraft und unterstützt Sie auf Ihrem Weg.

Maße: 65x 45 cm (noch mit Schutzhülle geschützt).

 

 

 

 

 

Preis: 49,90 EUR (Seminarteilnehmer: 34,90 EUR)

 

 

                                                    

 

 

 

              

Jasmin Prenzel

Zertifizierte Kursleiterin für Qigong, Meditation & Achtsamkeit, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung

Psychotherapeutische Entspannungsverfahren, Stressmanagement, Psychologische Beratung